Grill med god samvittighed

Selv om vejret ikke har været til at sidde ude endnu, siger både kalenderen og reklamebladene, at det er grilltid. Nu skal vi rigtig hygge os, så lugten af grillstarter breder sig over villahaverne i de lune sommeraftener. Og når vi samles med vennerne om grillen, er...

Chokolade og vægttab – jo, du må godt

Sådan kan chokolade få plads i dit vægttab Chokolade er trøstespisningens absolutte nummer et. Derfor er det også svært at undvære. Det behøver du heldigvis heller ikke Spiser du også gerne chokolade, når du synes, du har haft en hård dag? Eller når du skal hygge dig...