Hvor tit skal du veje dig?

Er du også bange for at veje dig? Har du prøvet at stå på tæer på vægten eller holde vejret, men du står der i håb om at den vil vise et par hundrede gram mindre? Det har mange af mine kunder Mange af dem har også prøvet den pinlige fornemmelse af at stå til...
Kvinder bliver tykkere end mænd – hvorfor?

Kvinder bliver tykkere end mænd – hvorfor?

Du har sikkert hørt mere end en gang, at danskerne, ligesom de fleste i den vestlige verden, bliver tykkere og tykkere. Nu viser en undersøgelse fra Fødevareinstituttet, at mens tallene for mænd er de samme, som for ti år siden (53% overvægtige), er tallet for kvinder...
Tab dig nemt og hurtigt  – her er metoden

Tab dig nemt og hurtigt – her er metoden

Hvor tit har du hørt en veninde, som har tabt sig, fortælle, at du bare skal gøre lige som hende, så skal det nok lykkes for dig også? Hvor tit har du set en kendis stå frem i bladene og fortælle om sit fantastiske vægttab, som du også kan opnå ved at følge den kur,...

Gratis wellness

Tag morgenkaffen med i bad! Nej, jeg mener selvfølgelig ikke, at du skal nyde dagens første kop mokka under bruseren. Du kan roligt drikke den først, men derefter tager du kaffefilteret med i bad. Det brugte   MED grums   Jeg mener det helt alvorligt. Ideen...

Nu må du altså heller ikke blive tyndere!

Har du nogensinde hørt den bemærkning i forbindelse med dit vægttab? Så er du ikke den eneste. Især veninderne er flinke til lige at komme med den tilføjelse, efter at de har rost dig for at have tabt dig. Nogle af mine klienter er ligefrem holdt op med at tabe sig...